心の癒し方 ♪ 音、音楽で心、魂を開放してみませんか?(^O^)

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どうも、こんにちはヽ(^0^)ノ、ねこまりもです。
ご訪問いただきまして、ありがとうございますm(_ _)m
(気になる記事はページ上の虫眼鏡で検索を♪)

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本日は、「心の癒し方」をテーマにお話してみたいと思います。

この「心の癒し方」については、いろいろと方法があります。
友達と話したり、趣味に没頭したり、自然の中を歩いたり、大好きなお酒を飲んだり、映画を見て思いっきり泣いたり・・・
その方法は、人の数だけありますね♪

人は、人それぞれの方法で日頃の疲れを癒しています。
でも、癒しきれないことも多々あります・・・よね (;▽;)

この無数にある心の癒し方の中でも今回は特に「音」「音楽」で心を癒す方法にフォーカスしたいと思います。

数ある癒しの方法の中でも、この「音」や「音楽」で心の内にたまったストレスを発散している方は多いかと思います。
この方法は「聞く」だけで癒されるので手軽ですし、何より非常に効果的です♪

オーケストラ

ただ「聞く」だけでこころも魂も開放されるんですからね(´∀`)
お気に入りの音楽や、夏の虫の音に癒されたり・・・

人類はこの音楽をいにしえより大事にしてきました。

古代の人間が音楽に関わったきっかけは・・・

・動物の鳴き声をまねする事からはじまった・・
・歩くときや、石器を作ったりするときのリズムからはじまった・・
・遠くに何かを伝えるときに、石などの音を出したものから楽器ができた・・

などなど、いろいろと諸説ありますが、この「音」をきっかけにして人間は何かを感じ取り、その「音」を生活の中に取り込んで、歌や楽器の演奏を自然にするようになったんでしょうね♪
古代人も、もちろんいろんな問題を抱えて疲れたこともあったでしょうし、心の癒し方について興味はあったと思います。
悠久の時を経て、人類は音楽によって癒されてきたといっても過言ではありません。

ですので、いわば音楽は人間にとって日常生活の一部であり、呼吸のように身近なものなんですね♪

この音楽が癒しにつながるのもごもっともです。

では、聞いているだけで癒される音や音楽を集めましたので、ぜひ聞いてみてください。

きっとこころが癒され、魂が癒され、心身の開放につながると思います・・・
(^O^)

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唱歌「浜辺の歌 自然音楽」

じぃぃぃ・・・んとくる歌声です。こころと魂が癒されますよ♪

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「草山の歌 自然音楽」

超癒される歌声です・・・魂まで癒されてください♪

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「3 HOURS of Relaxing Music – Relaxation Music, Spa, Sleep, Study, Background」

超リラックス音楽です。リラックスしますよ~♪

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「さざ波と小鳥のさえずり」

自然の音の中でリラックスを・・・

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「ひぐらしの鳴き声」

ひぐらしの鳴き声で癒されてください♪

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「自然音 秋空に虫の声」

秋の虫の音です。何とも言えない癒しにいざなわれます・・・

——————————————

以上となります。

いかがでしたでしょうか?

ぜひ、日常の中で疲れたときや、眠れないとき、また元気になりたいときなどに聞いてみてください。
きっと、こころが癒され、ほっこりした気分になると思います。

また癒しの音楽を見つけて、随時、アップさせていただきますね♪
最後までおつきあいいただきまして、ありがとうございましたm(_)m


・気になる・・・はこちらまで♪

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